অ্যালোভেরার উপকারিতা – অ্যালোভেরা খাওয়ার নিয়ম সার্কুলার নিউজ ২৪ সর্বশেষ খবর পেতে গুগল নিউজ (Google News) ফিডটি অনুসরণ করুন অ্যালোভেরার উপকারিতা – অ্যালোভেরা খাওয়ার নিয়ম : অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এটি প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ। এতে…
খালি পেটে শসা খাওয়ার উপকারিতা: রোজায় শসা খেলে তা শরীরের জন্য অনেক উপকার বয়ে আনবে। কেননা গরমে বিভিন্ন ফল ও সবজি খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদেরা। এর বড় কারণ হলো, বেশিরভাগ ফল ও সবজিতে পানির পরিমাণ থাকে অনেক বেশি। সেসব খেলে…
ইফতারে শক্তি জোগায় তরমুজের শরবত: এখন চলছে মাহে রমজান। আর গরমের দিনে দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর ক্লান্ত হয়ে পড়ে শরীর। তাই ইফতারে এমন কিছু রাখুন; যা তৃষ্ণা মিটিয়ে শক্তি জোগাবে। এক্ষেত্রে মৌসুমি ফল উপকারি। বাজারে এখন পাওয়া যাচ্ছে তরমুজ।…
রোজায় বেলের শরবতের উপকারিতা: তীব্র গরম চলছে মাহে রমজান মাস। রোজায় সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকার ফলে খুব স্বাভাবিকভাবেই আপনি ক্লান্ত বোধ করবেন। ইফতারে তাই পর্যাপ্ত ফল, ফলের রস, শরবত ইত্যাদি রাখা জরুরি। সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে ভাজাপোড়া খাবার এড়িয়ে…
রোজায় সুস্থ থাকতে সেহরিতে যা খাবেন, যা খাবেন না বছর ঘুরে চলে এসেছে মাহে রমজান। এই মাসের ইবাদত-বন্দেগীর ফজিলত তুলনামূলক বেশি। কিন্তু আপনি চাইলেই কাঙ্ক্ষিত ইবাদত করতে পারবেন না, যদি শারীরিকভাবে সুস্থ না থাকেন। এমনকি রমজানের শুরু থেকে জীবনযাপনে সচেতন…
কোন আপেল বেশি ভালো, লাল না সবুজ- হাজার হাজার বছর ধরে এশিয়া এবং ইউরোপ জুড়ে আপেলের চাষ হয়ে আসছে এবং ইউরোপীয় বসতি স্থাপনকারীদের মাধ্যমে লাতিন আমেরিকায় এর পদার্পণ হয়। অনেক সংস্কৃতিতে আপেলের ধর্মীয় এবং পৌরাণিক তাৎপর্য আছে, এদের মধ্যে নর্স,…
ধনী হওয়ার সহজ উপায় পরিশ্রম ও অধ্যাবসায় থাকলে কঠিন কাজকেও সহজ করা সম্ভব। যেমন তেমনভাবে আপনি টাকা রোজগার করতেই পারেন, তবে ধনী হওয়া খুব সহজ কিছু না। দেখা গেলো আপনার আয় খুব ভালো। প্রতি মাসে সবকিছু করার পরও হাতে মোটা…
যেভাবে খাদ্যে বিষক্রিয়া সৃষ্টি হয় খাদ্য থেকে বিভিন্ন ধরনের রোগ বা ‘ফুড পয়জনিং’ ঘটে মূলত নষ্ট হওয়া খাবার বা পানীয় গ্রহণের পর। কারণ নষ্ট খাবার খেলে তা হজম হয় না; ফলে শরীর অসুস্থ হয়। ভালোবাসায় শরীরের যত উপকার – মানুষ কেন…
কান বন্ধ হয়ে আছে, জেনে নিন সমাধান- অনেকেই কানের বন্ধভাবের বিষয়টিকে হালকাভাবে নিয়ে থাকেন; কিন্তু এটি মোটেও তা নয়। কানে তালা লাগার এ অবস্থা দ্রুত মধ্যকর্ণে অর্থাৎ কানের পর্দার ভেতরের দিকে প্রদাহ বা ইনফেকশন সৃষ্টি করতে পারে।কানে তালা মানে কান…
কেন খাবেন লাল আটার রুটি – বাংলাদেশের মানুষ প্রধান খাবার হিসেবে ভাত খেলেও এখানে আটার চাহিদাও কম নয়। সকালের নাস্তায় আটার চাহিদা দিনকে দিন বেড়েই চলেছে। তবে আটার পুষ্টি গুণে লাল আটা অনেকটা এগিয়ে। লাল গমের আটা দিয়ে তৈরি খাবার…
